في هذا الموضوع سوف نتعلم كيفية إخراج كرة الغولف من مطب رملي، بانكر. عادة ما يتم وضع المطبات بالقرب من المنطقة الخضراء، لكن يمكن أن توضع في الممر أيضا. عندما تسقط كرتك في مطب رملي، تحتاج إلى استخدام مضرب محدد وتطبيق تقنيات محددة لإخراج الكرة من مصيدة الرمل بشكل صحيح.
هناك ثلاث نقاط رئيسية يجب مراعاتها عند ضرب الكرة خارج المطب، تخيل مسار الضربة وضعية الجسد وكيفية اصطدام المضرب بالرمال.
أولاً، من المهم أن تتخيل مسار الضربة التي أنت على وشك أن تنفيذها وكذلك المسار الذي ستتخذه الكرة من المطب نحو الحفرة يجب تصويره في ذهنك، إذا لم تتمكن من رؤية الحفرة بشكل مباشر بسبب موقعك، فاستخدم العلم ليساعدك، يتم وضع العلم في منتصف الحفرة و سيساعدك في تصور الضربة.
ثانيًا، وضعية قدميك مهمة جدا، قم بمحاذاة الكرة مع الجانب الداخلي من قدمك اليسرى إذا كنت تستخدم يدك اليمنى (افعل العكس إذا كنت تستخدم يدك اليسرى)، سيسمح لك هذا الوضع من قطع الرمل بدلا من غرس المضرب فيه.
ثالثًا، يعد إستخراج الكرة من المطب أسلوبا محددا ويتطلب رفع الكرة عن طريق ضرب الرمل. الشيء المهم للغاية هو ضرب الرمل تحت الكرة، ترفع الكرة نظريا بواسطة كتلة الرمل التي حركها المضرب. فكر في ضرب الرمل في المطب بدلا من ضرب الكرة، فكلما حاولت ضرب الكرة كلما قل نجاحك في رفعها وسينتهي بك الأمر إلى ضرب الكرة من الأعلى وإزاحة رمل أقل.
كما هو الحال مع شيبنغ، إخراج الكرة من المطب بشكل صحيح في كل مرة يتطلب الكثير من التدريب. تدرب بقدر ما تستطيع في جميع الأوضاع لتتعرف وتتعود على الضربة.
تنص إحدى قواعد لعبة الغولف على أنه لا ينبغي للمضرب تحت أي ظرف من الظروف لمس الرمال أثناء الإعداد والتمرين قبل الضربة، فإن تم لمس الرمال يؤدي ذلك إلى إحتساب ضربة جزاء.
